In de zoektocht naar natuurlijke middelen om de immuungezondheid te versterken en virussen af te weren, krijgt quercetine steeds meer aandacht als een potentieel krachtig middel. Deze flavonoïde komt van nature voor in verschillende vruchten, groenten en planten, en is onderzocht ...

GlyNAC, een combinatie van glycine en N-acetylcysteïne, wint aan populariteit als een veelbelovend supplement voor ouderen, gericht op het verbeteren van verschillende aspecten van de gezondheid. Dit artikel verkent hoe GlyNAC kan bijdragen aan het versterken van het lichaamsverde...

Welkom bij een reis door de ingewikkelde wereld van gezondheidssupplementen, waar het combineren van de juiste supplementen een schat aan welzijnsvoordelen kan ontsluiten. In deze uitgebreide verkenning duiken we diep in hoe strategische combinaties – zoals Quercetine met Bromelaï...

Inleiding In de zoektocht naar optimale gezondheid en vitaliteit is het essentieel om bij de basis te beginnen: op cellulair niveau. De energie voor elke gedachte, beweging, en hartslag wordt gegenereerd door mitochondriën, de krachtcentrales van onze cellen. Deze mitochondriën zi...

Ons lichaam werkt non-stop om alles in balans te houden, zodat alles goed blijft functioneren. Maar soms maken onze cellen schadelijke stoffen aan, de zogenaamde vrije radicalen. Deze stoffen zijn normaal gesproken nuttig, maar als ze uit de hand lopen, kunnen ze problemen veroorz...

In de snelle wereld van vandaag, waar gezondheid vaak op de achtergrond komt te staan door onze drukke schema's, is het belangrijker dan ooit om de impact van onze dagelijkse keuzes op ons welzijn te begrijpen. Dit artikel gaat in op de holistische wisselwerking tussen voeding, li...

Wat is je immuunsysteem? Denk aan je immuunsysteem als een team van helden in je lichaam. Ze vechten tegen slechteriken zoals ziektekiemen. Dit team heeft twee delen: het aangeboren deel, dat snel werkt maar niet heel precies is, en het adaptieve deel, dat leert en slimmer wordt n...

Onderzoek heeft aangetoond dat hogere niveaus van omega-3-vetzuren, met name DHA, mogelijk verband houden met een lager risico op het oplopen van ernstig acuut respiratoir syndroom coronavirus 2 (SARS-CoV-2) en het ervaren van nadelige gevolgen van coronavirus (COVID-19). ), inclu...

Resveratrol: Boost je gezondheid! Resveratrol is een natuurlijke stof die voorkomt in planten zoals druiven, bessen en pinda's. Het behoort tot een groep verbindingen genaamd polyfenolen die planten beschermen tegen schadelijke zaken zoals bacteriën en schimmels. Wetenschappers zi...

Uit een studie onder leiding van onderzoekers van het Baylor College of Medicine bleek dat het nemen van een supplement genaamd GlyNAC, dat glycine en N-acetylcysteïne combineert, veel leeftijdsgerelateerde problemen bij oudere mensen kan verbeteren en gezond ouder worden kan onde...